你第一次跨上兩輪的腳踏車，媽媽在後面推著你，雙腿踏著踏著，你突然發現媽媽鼓勵你的聲音愈來愈遠，是的，你學會了。你還記得你第一次學會籃球運球嗎？那使用筷子夾食物呢？你有沒有發現一件事，上面說的這些學習，都不是靠「看書」學來的。
道理很簡單，我們本來就不是藉由閱讀來學東西的，而是靠著大腦和身體的感受，而學習到全新的事物。
為什麼身體記憶對學習有幫助？
讓我們舉一個例子，草莓蛋糕飄來酸酸的、甜甜的的香味，搭配上甜而不膩又滑順的奶油，這時，你的大腦突然浮現小學三年級，你因為書法比賽得了全校第一名，爸爸特地買了你最愛的草莓蛋糕慶祝。全家人圍在餐桌上，為你拍手鼓掌、看著你切蛋糕，大家愛不釋手地一口接一口。
一個味道，卻能夠湧上多年以前的一段回憶，以及發生的時間、人事物，與場景。正是因為，除了眼睛，所有的感官，包括皮膚的身體感知，都能把訊息和感受記錄下來，成為你的記憶。
肌肉記憶，用VR來全身學習
我們現在知道，身體的感官能力也能有效提升學習能力，透過VR沉浸式體驗，開啟身體感官的學習能力。大腦很重要，肌肉記憶更是關鍵，雙管齊下雙倍效果。
Rezzil Player21，即是參考超級足球聯賽模擬專業球員訓練菜單所設計的VR軟體。黑白方塊交接的圓球正面飛過來，反射動作抬起右腳，踢～命中門網！然而，觀看四週，身處場域並不是七千平方米的大片綠色足球場，而是僅約一至二坪的小空間。
穿戴上VR頭顯，腳綁上Tracker定位器，透過VR來模擬足球訓練，更高科技的是，門網上還能加上不同角度的目標擊中點，來達到提升技巧層面的訓練效果。除了既定的足球場，還能將畫面轉到海邊、山丘，在不同的景色中練習踢球命中率。
根據北京體育大學的研究顯示，與對照組相比，透過VR虛擬實境來輔助籃球運動員訓練，專注力有4倍的提升，球員的積極程度也有顯著變高，最後還是回到結果——VR組的得分命中率有67%的提升！
VR對運動員訓練的成效，還不只是足球和籃球，棒球也是。MLB大聯盟運動家隊（Oakland Athletics）的強打者Matt Olson，就使用了VR來讓自己的表現更好。VR能模擬敵隊投手的表現，包括特定投手的球速、習慣動作、球路變化等等訊息，而他就在與老虎隊對決之前，習慣了敵方首發球員Casey Mize的球路，讓他在與老虎隊的比賽中打出了全壘打！
不論是籃球、足球，還是棒球，透過VR虛擬實境模擬出的場景，開啟身體對環境的感知能力，進而達到學習的最佳效果。身體懂了，你就懂了，全世界的專業運動員都正在做「VR特訓」。
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