身為一個從小考試考到大，在競爭環境中長大的人，應該都聽說過「比賽型選手」和「練習型選手」。比賽型選手，指的是上場後往往都能「超常發揮」，而練習型選手，就是指平常的表現都還不賴，但只要一上場，所有始料未及的低級錯誤就都跑了出來。
比賽型選手，和練習型選手的差別，我們往往要嘛稱之為「運氣」，要嘛就歸納為「人格特質」。但真是如此嗎？難道身為練習型選手的人就只能「認命」嗎？
想像一下這個「練習型選手」經常遭遇到的囧境：慌張、手足無措、詞不達意。拿職場來說，你的面前可能是方正的長型會議桌，會議室中坐滿了執行長、董事、各部門總經理，每一位都神情嚴肅地看向投影螢幕。而那位緊張的報告者（也就是你！），額頭上斗大的汗珠直落、快要喘不過氣的樣子，你深呼吸，扯了扯領帶，坐在正位的執行長終於受不了，怒斥道：「夠了！」而昨晚徹夜沒睡準備簡報的你，只能一臉無奈地走出會議室。
或者情況沒有這麼極端，一切的慌張都只是你心裡的小劇場。但身為講者、報告者，或者是老師的你，或許你自認為有著不錯的台風，但總是覺得自己不夠好，好像就是哪些地方不夠自然，肢體語言、手勢不夠有說服力，或你發現你的學生和聽眾的反應總是不如你的預期。有沒有一個更好的工具，能協助你改善，進而成為渾然天成的「比賽型選手」呢？
怯場就用VR解：模擬真實場景，提升練習效果
向陌生人攀談、上台報告、對眾人演說，一想到自己成為目光的焦點，就忍不住發抖嗎？別擔心！緊張、害怕，都是可以透過訓練克服的！國際演說家、作家暨女性發聲（Girls Speak Worldwide）創辦人茱莉卡瑞爾（Julie Carrier）曾說：
「以前，我對站在人前說話總是很害怕。我是真的會發抖，經常覺得自己快要吐了。」如今，她是一位講過上千場分享的國際知名演說家。
曾經上台演講過的人都知道，一次會比一次更進步。透過不斷的練習，演說技巧必定能提升。對著鏡子裡的自己、對著貼滿便利貼的牆壁、又或是對著空蕩蕩的教室，縱使練習的一百次，面臨到座無虛席的觀眾現場時，馬上被現場集中過來的目光嚇得忘詞了？
Ovation是一款虛擬實境的演講軟體，可以用VR模擬出不同的情境，幫助你提升演說技巧。
雙手握著VR手把，模擬麥克風和簡報筆，螢幕顯示出視線的引導，只要跟著視線的移動，彷若就能和台下的觀眾產生視線連結，感受站在台上的講師視角。Ovation也提供了臺風專業加強的功能。除了身歷其境的場景，虛擬實境與臺風提升，更有加強口說技巧的功能設計。
「你知道…」、「你知道…」、「然後…」、「然後…」這些講者經常犯的口語問題，Ovation當然也提供了贅詞檢測的功能，能夠統計並提醒你又講了幾次重複的贅詞，幫助你回顧自己的練習時，能更有效率地找到改善的部分。
另一款虛擬實境軟技能訓練軟體 Bodyswaps，則是透過VR的沉浸感特性，藉由換位思考來訓練你在職場上的溝通技能。Bodyswaps模擬了常見的不同場景，比如會議上的衝突、人資主管在資遣員工時的情境、主管在給予屬下回饋等領導力訓練等等，透過練習、觀看自己的表現（同時也設身處地感受被自己對待的感受），來進一步提升你在職場上的溝通技能。
說了這麼多，有沒有研究數據能佐證VR的訓練效果呢？根據北京外國語大學的這份研究資料顯示，透過VR來學習語言，英文聽力和口語的學習成效，比起傳統上課高了2.5倍，大家都知道，學語言最重要的是敢講，這就牽扯到學生的自信心了，而透過虛擬實境來學習語言，自信心更增加了10倍的效果！
不論你是推銷員，要在路上陌生開發介紹產品，或是你正在準備攸關畢業證書的期末論文報告，甚至是要打算從事選舉工作，隨時得和上千位民眾演說，只要透過VR虛擬實境，就能讓你彷彿身歷其境地體驗，不再只是對著鏡子裡的自己練習，或許，借助VR的能力，就能讓你成為上場就能超常發揮的比賽型選手。
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